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Guérir... de David Servan-Schreiber

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Digitale
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Message par aud007 Ven 03 Juin 2005, 09:07

Après tout un battage médiatique et une présence remarquée à Tout le monde en parle, j'ai voulu voir ce que la technique révolutionnaire de David Servan-Schreiber présentait...et je n'ai pas été déçue.

Quatrième couverture:
Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau " émotionnel " est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal : maître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un sens à notre vie. Qu'il se dérègle un tant soit peu, et celle-ci part en lambeaux, qu'il soit en harmonie avec notre corps et nous devenons pleinement nous-mêmes... David Servan-Schreiber nous convie ici à la découverte des conséquences pratiques de cette révolution : une nouvelle médecine des émotions sans médicaments ni psychothérapies. Mêlant étroitement son expérience clinique et ses compétences de chercheur, il a choisi de présenter sept méthodes particulièrement efficaces, dont certaines entièrement inconnues du public français. Sept voies permettant à chacun de reprendre en main les rênes de sa propre vie, et de ne plus être un étranger pour soi - ni pour les autres.

Mon commentaire:
J'ai beaucoup aimé les options "naturelles" présentées dans ce livre pour combattre certains maux qui nous affligent (stress, anxiété,dépression...). Les études sur la différence entre les deux cerveaux et leurs rôles respectifs sont vraiment intéressantes. J'avais peur de ne pas m'y retrouver avec ces termes médicaux et finalement la vulgarisation est réussie. Et ma curiosité...drôlement piquée. Si vous me rencontrez un jour dans une clinique d'acupuncture en train de manger un filet de saumon (omega 3) et de faire de la méditation...vous comprendrez que je me familiarise avec la technique
😉

J'ai beaucoup aimé :soleil:

Miracle!
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Message par Liligen Ven 03 Juin 2005, 09:47

:mdr: :mdr: :mdr:

Je l'ai lu il y a quelques mois, j'ai beaucoup aimé aussi Mr. Red

Liligen
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Message par Eve Marie Ven 03 Juin 2005, 12:51

Je ne l'ai pas encore lu mais son approche me semble très intéressante. Ça fait du bien, surtout à notre époque où on dirait que se faire prescrire des médicaments est aussi accessible que des bonbons au dépanneur. Je trouve, d'après ce que j'en ai entendu, que sa méthode est intelligente et logique.

Ça me donne encore plus le goût de le lire de savoir que la lecture est pas trop lourde. Grand sourire
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Message par Franie Sam 04 Juin 2005, 19:59

Moi aussi je l`ai lu, il y a quelques temps et je m`étais mis aux oméga 3, j`ai arrêté. Mais je trouve qu`il y a de bonnes alternatives et ça fait réfléchir.
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Message par Digitale Jeu 27 Oct 2005, 22:14

Franie, je suis rendu à la moitié du livre.Il est écoeurant.Je suis rendu ou il parle de la luminothérapie. Yabadabadou
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Message par lysianthus Jeu 27 Oct 2005, 22:25

Les filles qu'elle est le titre du livre j'irai l'acheter demain :lol: Clap
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Message par Fondateur_Admin Jeu 27 Oct 2005, 22:30

C'est dans le titre de la rubrique Lysi!
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Message par Youkette Ven 28 Oct 2005, 08:08

Franie, pourquoi tu as arrêté les oméga 3 :-?
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Message par Franie Ven 28 Oct 2005, 08:20

Youkette,

Ça fait un bon bout déjà, probablement parce que j`ai pas remarqué de changement. Mais j`en ai probablement pas pris assez longtemps.

Vais essayer de retrouver mon livre, je me rappelais même plus que c`est là que j`avais vu des infos sur la luminothérapie.

Merci Digitale d`avoir remonté le post 😉
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Message par Digitale Mar 01 Nov 2005, 20:44

Franie, retrouve ce livre au plus vite...Je crois que c'est un des meilleurs livres que je n'ai jamais lus.Pis j,ai commencer à prendre des Omégas depuis trois jours et je me sent de mieux en mieux.
Peut-être un hasard...

Gogo ma belle.
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Message par Franie Mar 01 Nov 2005, 20:54

Caresse Hasard ou pas je suis contente pour toi Caresse
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Message par lysianthus Mar 01 Nov 2005, 22:19

J'ai achetee le livre cette apres-midi en format de poche et le specialiste parle bcp des omega 3 j'ai hate de le lire! :mdr:
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Message par Youkette Mer 02 Nov 2005, 06:57

Moi aussi je suis en train de le lire. Je l'ai emprunté à la bibliothèque. J'en suis au tout début.
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Message par Sue_peru Mer 02 Nov 2005, 07:40

Ma belle-soeur m'a parlé de ce livre, elle l'adore, j'irai l'emprunter à la bibliothèque.
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Message par Liligen Mer 02 Nov 2005, 07:58

Et vous savez que vous pouvez aller sur son site? Connard

http://www.guerir.fr/

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Message par Digitale Mer 02 Nov 2005, 08:29

Wow! beaucoup de monde on besoin de cette lecture.
Lili, merci pour ce lien très précieux pour moi. bisou
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