Salade de Fraises Épinards et je rajoute du Fromage Féta

*********Salade de Fraises, Épinards et je rajoute du Fromage Féta************


2.c.à soupe mayonnaise légère
2.c.à soupe yogourt nature faible en gras ou crème sure légère(je préfère la crème)
1/4 t. jus d`orange(du vrai )
1/2 c. à thé sucre
1 paquet (10 oz) d`épinards frais équeutés et déchiquetés(j`achète en sac ,bébés épinards)
2 tasses de fraises fraiches
( 4 oz de féta)
Graines de pavot ou amandes tranchées grillées.......(option)
6-8 petites portions......

Dans un bol battre la mayo avec le yogourt(ou crème sure), le jus d`orange et le sucre, réservez.
Dans un autre bol mélangez les épinards , fraises.(et le fromage féta émietté)
Au moment de servir , battre à nouveau la sauce et verser sur la salade de fraises....bien enrober.....et servir...garnir de graines de pavot ou amandes .....

*****Je fais la sauce en double pour cette recette...******
Salutations de la Florida...Louloubel

mmm ça l'air bon, j'vais l'essayer c'est certain

Recette à essayer ,je prend en note , MERCI Louloubel

Merci Loulou , voilà les fameuses fraise et sa recette !

Oh que ca l'air bon cette salade!

Miam ! Merci !!!

Louloubel.... j'vais faire la salade une autre fois. Les fraises sont dures. Je les ai laissées à la température de la pièce et au lieu de mûrir, elles sont en train de moisir

Dianthus a écrit:Louloubel.... j'vais faire la salade une autre fois. Les fraises sont dures. Je les ai laissées à la température de la pièce et au lieu de mûrir, elles sont en train de moisir

Tu vas apprécier plus avec les bonnes fraises du Québec

J'vais attendre en février. Habituellement vers la Saint-Valentin elles sont bonnes. Elles font partie de mes desserts pour cette belle fête.

Loulou, j'adore tes recettes, facile, attirante, merci beaucoup