Pour la forme

À part le jardinage ... quels exercices faites-vous ? (Pol ... je sais déjà ce que tu vas me répondre )

J'essaie de motiver mon chum à faire d'autres chose en plus du mais c'est pas facile et j'aurais le goût de me mettre en forme, j'ai pas de poid à perdre mais du rafermissement ferait vraiment pas de tord

Bien sûr que le sexe est génial mais

À part de cela, j'adore faire de longues promenades en forêt sans destination. J'ai vraiment hâte à ce que la neige arrive afin de faire de la raquette toujours avec une machette dans la main pour faire un peu de nettoyage des sentiers et élager les arbres. En ce moment, j'ai commencé à faire mon bois de chauffage...

Bonne idée ça la raquette Bersimis , on peut aller à son rythme,
c'est juste qu'ici la couverture de neige est pas toujours au rendez-vous

j'imagine que les raquettes d'aujourd'hui doivent être plus légères que celles de mon enfance

Franie,
c'est en effet ce que j'adore de cette activité. Tu as le temps pour toi et tu as le temps pour t'attarder à la nature. Depuis que j'utilise les nouvelles raquettes, j'ai délaissé complètement le ski de fond. Avec la raquette, pas besoin d'une piste, car tu peux t'aventurer d'aller un peu par tout. C'est vraiment génial...

Moi aussi la raquette j'adore ça. Oui les nouvelles raquettes sont tellement plus légères Franie, et pas besoin de marcher les jambes écartées à l'est pis à l'ouest

C'est la seule activité d'hiver que je fais et il faudrait bien que je fasse ça plus régulièrement et intensivement afin de pas prendre à nouveau le poids que j'ai perdu à la fin de l'été

Vous me donnez le gout des raquettes.
Je vais regarder les prix.

Les miennes sont comme celle-ci : http://www.mec.ca/Products/product_detail.jsp?PRODUCT%3C%3Eprd_id=845524442491955&FOLDER%3C%3Efolder_id=2534374302726565&bmUID=1259615236211&bmLocale=fr_CA

moi je construit des tour effeil en allumette, comment l'as tu su?

Bersimis a écrit:Les miennes sont comme celle-ci : http://www.mec.ca/Products/product_detail.jsp?PRODUCT%3C%3Eprd_id=845524442491955&FOLDER%3C%3Efolder_id=2534374302726565&bmUID=1259615236211&bmLocale=fr_CA

Je crois que les nôtres sont semblables, ou presque. On les avaient commander sur les cadeaux bonis accumulés sur une carte de crédit Visa, si je me rappelle bien.

Par contre l'an dernier y'a été un temps où je pouvais pas marcher avec, y'avait vraiment beaucoup trop épais de neiges folles et là peut-être car justement elles sont plus petites, pas moyen de marcher sans caler.

Nous en janvier on va s'inscrire dans un centre de mise en forme, y aller ensemble ça devrait être fort motivant... On en a bien besoin, pis en plus, ça va faire partie des sorties pour mon chum

Valentine a écrit:

Bersimis a écrit:Les miennes sont comme celle-ci : http://www.mec.ca/Products/product_detail.jsp?PRODUCT%3C%3Eprd_id=845524442491955&FOLDER%3C%3Efolder_id=2534374302726565&bmUID=1259615236211&bmLocale=fr_CA

Je crois que les nôtres sont semblables, ou presque. On les avaient commander sur les cadeaux bonis accumulés sur une carte de crédit Visa, si je me rappelle bien.

Par contre l'an dernier y'a été un temps où je pouvais pas marcher avec, y'avait vraiment beaucoup trop épais de neiges folles et là peut-être car justement elles sont plus petites, pas moyen de marcher sans caler.

Il y a une extension pour ces raquettes. Lorsque la neige n'est pas portante, je m'en sers:

http://www.mec.ca/Products/product_detail.jsp?PRODUCT%3C%3Eprd_id=845524442566679&FOLDER%3C%3Efolder_id=2534374302726557&bmUID=1259618194571&bmLocale=fr_CA

Ah bien, Bersimis, merci en plus c'est abordable!!

$30! tu veux ma ruine mon espèce!

Pollito a écrit:$30! tu veux ma ruine mon espèce!

Cheap, scroudge, avare

Moi comme vous le savez je pratique le karaté....

Bel exercice 4 saisons, ça travaille tous les aspects de la mise en forme : cardio, souplesse, équilibre, force musculaire, endurance, mémoire, etc.

De plus, j'ai un tapis roulant à la maison et je me tape donc au min 30 minute de tapis à tous les 2 jours, en plus des poids pour la musculation et d'une série d'abdos. Mais bon, je suis pas plus catholique que le pape, y'a des bouts où je relâche un peu... mais cest temps-ci, c'est full motivation !

Sinon, l'été c'est plutôt le plein air qui me garde en forme.... l'hiver, rien. Je fous rien dehors. C'est malheureux, mais c'est ça.

Ben j'ai la Wii Fit+
Je vais faire de l'exercice à la maison
Il parrait que c'est fantastique ce truc. C'est comme un entraineur privé qui te motive et surveille ton évolution.
J'ai aussi acheté le CD Gold Gym

Je vais pouvoir essayer ça sous peu, mon déménagement est prsque terminé.

Valentine a écrit:

Pollito a écrit:$30! tu veux ma ruine mon espèce!

Cheap, scroudge, avare

Je viens d'arrêter de lire ses récits de Compostelle. Il parle sans arrêt de l'amour qu'il a ton égard, mais lorsqu'il s'agit de ton bonheur, il ne regarde qu’à son argent. 1800 Km n'ont pas enlevé son coté grippe-sou, séraphin et suce-la-cenne. Ouin Ouin Ouin Ouin

Valentine

Bersimis a écrit:

Valentine a écrit:

Pollito a écrit:$30! tu veux ma ruine mon espèce!

Cheap, scroudge, avare

Je viens d'arrêter de lire ses récits de Compostelle. Il parle sans arrêt de l'amour qu'il a ton égard, mais lorsqu'il s'agit de ton bonheur, il ne regarde qu’à son argent. 1800 Km n'ont pas enlevé son coté grippe-sou, séraphin et suce-la-cenne. Ouin Ouin Ouin Ouin

Valentine

ça doit être parce que j'en ai fait que 800!

Bersimis a écrit:

Valentine

oupelaille, tu colle un peu trop là!

Pollito a écrit:

Bersimis a écrit:

Valentine

oupelaille, tu colle un peu trop là!

Puis :mdr:

meriade a écrit:Ben j'ai la Wii Fit+
Je vais faire de l'exercice à la maison
Il parrait que c'est fantastique ce truc. C'est comme un entraineur privé qui te motive et surveille ton évolution.
J'ai aussi acheté le CD Gold Gym

Je vais pouvoir essayer ça sous peu, mon déménagement est prsque terminé.

Tu nous en reparleras ça me tente aussi, mais j'ai peur de manquer de motivation après quelques temps et que le jeu reste dans l'armoire

Parfait Franie, j'en redonnerai des nouvelles.