Re: Rapport des livres perdues

par JoJo Jeu 26 Jan 2006, 12:28

La pesé se matin malgré mes enflures :mdr: :mdr: :mdr:

Encore 1Lb de moins sur la balance. Clap

Bonne semaine :bicycle:

par mamou Jeu 26 Jan 2006, 12:50

Go, go Jojo, lâche pas. Clap

par JoJo Jeu 26 Jan 2006, 12:58

mamou a écrit:Go, go Jojo, lâche pas.

Merci Mamou :soleil:

par vivifleuri Jeu 26 Jan 2006, 13:34

moi mardi j'avais perdue .8 livres..... en t k au moins c'est dans le moins ,c'est moins pire que dans le plus ...... Crampé!

ca en fait des moins hein!!! :mdr: Hiiiii que je me trouve drôle a midi!!!!!

Bonne semaine,on lâche pas les filles!!!! Bravo Jojo! Boxe

par JoJo Jeu 26 Jan 2006, 13:37

vivifleuri a écrit:moi mardi j'avais perdue .8 livres..... en t k au moins c'est dans le moins ,c'est moins pire que dans le plus ...... ca en fait des moins hein!!! :mdr: Hiiiii que je me trouve drôle a midi!!!!!

Bonne semaine,on lâche pas les filles!!!! Bravo Jojo! Boxe

8 LBS

Vivifleuri

par Nancy J Jeu 26 Jan 2006, 14:04

JoJo a écrit:
vivifleuri a écrit:moi mardi j'avais perdue .8 livres..... en t k au moins c'est dans le moins ,c'est moins pire que dans le plus ...... ca en fait des moins hein!!! :mdr: Hiiiii que je me trouve drôle a midi!!!!!

Bonne semaine,on lâche pas les filles!!!! Bravo Jojo! Boxe

8 LBS Vivifleuri

POINT 8 livres Jojo ! :mdr:

par JoJo Jeu 26 Jan 2006, 14:21

Nancy J a écrit:
JoJo a écrit:
vivifleuri a écrit:moi mardi j'avais perdue .8 livres..... en t k au moins c'est dans le moins ,c'est moins pire que dans le plus ...... ca en fait des moins hein!!! :mdr: Hiiiii que je me trouve drôle a midi!!!!!

Bonne semaine,on lâche pas les filles!!!! Bravo Jojo! Boxe

8 LBS Vivifleuri

POINT 8 livres Jojo ! :mdr:

:mdr: :mdr: :mdr: Excusez moi j'avais pas bien vue. Gêné

J,étais tellement contente pour elle. Crampé!

par Dianthus Jeu 26 Jan 2006, 14:24

Allô Jojo, comment vas-tu aujourd'hui :-?

par JoJo Jeu 26 Jan 2006, 14:27

Dianthus a écrit:Allô Jojo, comment vas-tu aujourd'hui :-?

Sa vas bien en général. Mr. Red

J'me la coule douce. Miracle!

par N@ncy Jeu 26 Jan 2006, 21:45

Maudit
Moi aussi j' avais lu 8 lbs au lieu de .8
Vivi continue il y a des semaines que l'on a fait des efforts et que cela parait pas. Mais les muscles, eux , continue leur travail pour enlever la graisse pour la remplacer par du tonus.
Continue Jojo et Vivi
Lâchez pas les filles GO GO GO
:bicycle: :bicycle: :bicycle: :bicycle:
Celui ci pour Nancy J
Boxe Boxe Boxe

par vivifleuri Ven 27 Jan 2006, 10:11

8 livres ca irait ben trop vite :mdr: Comme dans qui perd gagne 17 livres en moins!!!!! 1 semaine et demi et je suis au maintien Crampé!

Non c'est réellement POINT 8 livres,mais c'est dans le moins au moins! Crampé!

Je crois que je vais devoir re-changer de programme,car je n'avais pas le temps de faire mon 90 minutes d'exercices par semaine,j'ai le programme dynamique option,mais là je fais 1/2 de marche rapide tout les matins,donc je crois que je vais pouvoir reprendre le programme énergique!!!

L'important c'est de faire qq chose afin de changer nos habitudes!!!!

On est capable go go go!!!!! Miracle!

par vivifleuri Mer 01 Fév 2006, 14:18

hier 1.6 livres Woohoo!

On lâche pas Pis vous autres gang vous en êtes où au juste?????? Nancy J???? Jojo???? Et les autres????

par Nancy J Mer 01 Fév 2006, 14:58

vivifleuri a écrit: hier 1.6 livres On lâche pas Pis vous autres gang vous en êtes où au juste?????? Nancy J???? Jojo???? Et les autres????

moi j'ai eu environ 1.5 livres en moins... je dis environ parce que je me suis pesée immédiatement après le souper dimanche, et c'était mon gargantuesque souper du dimanche chez belle-maman... donc j'enlève 1/2 lbs de bouffe ! :mdr:

par N@ncy Mer 01 Fév 2006, 15:14

Moi une livre lundi ....
Et je continue.
:soleil:
Bravo Nancy J et continue

par JoJo Mer 01 Fév 2006, 15:48

vivifleuri a écrit: hier 1.6 livres On lâche pas Pis vous autres gang vous en êtes où au juste?????? Nancy J???? Jojo???? Et les autres????

Bravo Vivifleuri. Clap

Moi c,est demain la pesé. Suspect

Mais je crois que je vais pas embarquer. Oh non!

Naaaan Naaaan Naaaan

par mamou Mer 01 Fév 2006, 17:02

Super les filles lâcher pas. Clap

par N@ncy Mer 01 Fév 2006, 17:20

Comment ça Jojo
Tu es enflée encore des paupières ou du ventre.

par JoJo Mer 01 Fév 2006, 17:33

N@ncy a écrit:Comment ça Jojo
Tu es enflée encore des paupières ou du ventre.

:mdr: :mdr: :mdr: Des deux. Mr. Red

par N@ncy Jeu 02 Fév 2006, 21:35

Pas de pesée aujourd'hui Jojo.

par JoJo Ven 03 Fév 2006, 16:51

N@ncy a écrit:Pas de pesée aujourd'hui Jojo.

Pas très fière de moi. Oh non!

Poutant en fait de travail j,ai pas trop chomer.

Entouka j,ai pris 1.5 lbs. :gratte:

Je continu Ouais!

pour un autre semaine.

Mr. Red

par **Fondateur_Admin** Dim 05 Fév 2006, 16:21

Jojo, c'est vraiment rien 1.5 livres! Quand je suis menstruée, je fais tellement de rétention d'eau que j'ai au moins 5 livres de plus! Blanc comme un drap

Savais-tu que 1 litre d'eau pèse 1 kilo, sois 2.2 livres?

Ça me fait rire parce qu'au gym, les filles se pèsent souvent après leur entraînement et souvent on boit 1 - 2 et des fois 3 litres d'eau!

Moi je continue une lente mais constante chute du poids, j'en suis à 15 livres sur 4 mois, donc un peu moins que 4 livres par mois, donc 1/2 à 3/4 de livres par semaine.

Je suis très contente, je continue l'entraînement 3 fois par semaine.

Mon but devrait être atteint vers l'automne ... Miracle!

par N@ncy Dim 05 Fév 2006, 16:38

Bravo Fleur.
Moi aussi, et la semaine de menstruation s' en vient. Cette semaine, tu as l'impression de pas maigrir. Et cela est décourageant.

par JoJo Ven 10 Fév 2006, 16:50

Bon pour la pesée de cette semaine.

J,ai rien perdu. Faut dire que j,ai pas fait grand chose pour en perdre. Chutt!

Une nouvelle qui commence Heu?

Pis je suis pas motivé pantoute. Grimace

par vivifleuri Sam 11 Fév 2006, 08:44

Eh bien c'est la semaine des menstruations!! :mdr: Moi y tout!!! J'ai donc repris 2.2 livres comme a chaque fois! Et en plus j'ai été malade toute la semaine j'ai donc pas bougé ben ben!!! Mais comme ma conférencière m,a dit : le corps ne peux pas faire tout en même temps ,combattre un virus et maigrir!!! Hiiiiiiii qu'elle est encourageante!! Non sans farces chaque fois que je reprend du poids,elle a toujours un petit mot d'encouragement!!!Jamais elle nous fait sentir qu'on en a pas fait assez!!

Fleur,c'est bien mieux de perdre comme ca,tu as beaucoup moins de chance et même pas de chances du tout de reprendre ces livres là,a moins de vraiment tomber dans l'euphorie totale et de bouffer au bout et ne rien faire du tout comme activité!!

Ma copine qui fait mav avec moi a commencé mav en septembre a 151 livres et mardi elle pesait 129 livres,et jamais elle n'a repris 1 livre au cours de sa perte de poids ,moi j'ai commencé en septembre aussi,a 149 livres et je suis maintenant a 144 livres,mais j'a toujours un gros moins et quelques petits plus par la suite,mais je sais que c'est ma faute,car quand je marche beaucoup et que je fais plus d'exercice,je perd plus,c'est donc a moi de me botter le c.....

On lâche pas les filles Go Go Go!!! :thumright:

par N@ncy Mar 14 Fév 2006, 23:12

Vivi
Aller botte toi le c......
Pèses-tu tes choses???? Je me souviens pu si tu dois peser dans mincavi. Peut-être que ce programme n'est pas pour toi.
8 livres dans 5 mois. Je te comprends que tu es découragée.
Il va falloir faire de l'exercice ma belle. Et prendre des vitamines aussi pour ne pas avoir la grippe. Le secret est bouger.
Alors vivi GO GO GO

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