Perte de poids ou maintien FDL 2007

Gama, tu doit être folle de joie...
Félicitation et bonne continuation.

Surtout que dimanche dernier je ne croyais avoir perdu qu'entre 3 -5 lbs ou 1.5 a 2.3 kg et vendredi je constate que j'ai une perte de 9.24 lbs - 4.19 Kg en 1 mois presque le double de mes prédictions

N@ncy a écrit:J' ai perdu 2 livres.
Ne me posait pas la question où et comment.
.

Je crois que J'ai trouvé ou sont partie tes 2 llivres :Hahahaha: derriere les oreilles. C,est ce que je me dis souvent quand je ne trouve pas que j'ai fait attention :pense2: et que mon poids change

Coucou la gang,journée de la pesée,cette semaine rien de perdu et rien de gagner =
Et vous votre semaine!

Bonne semaine à vous toutes!

Tabarnouche,j'avais l'impression de radotter avant mais là ça rempire ça triple mes messages

Digitale,radotte encore :Souris verte:

Je ne sais pas pkoi mais cela ne me tente pas d'embarquer sur la balance aujourd'hui. C'est peu etre que je ne pense pas avoir assez perdue depuis la semaine passé :peur2:

je suis a moins 6 kg
chez moi tous est dans le mentale

Soleil, je suis très heureuse pour ta perte de poids.
On continue....on lâche pas GOGOGO

merci et bon courage a toute :teteenflee:

Bravo Soleil et continue surtout.

Pour ta perte de poids :Serviette: Cela augmente notre bien être , n'est ce pas la meme chose pour toi.

WOW Wow les filles vous êtes supers bonnes Bravo!!!.
J,ai bien hâte de pouvoir dire quelque comme ça moi aussi!!!
verveine

Faut dire que le fait que mon bras me fesait souffrir, je n'étais pas porter a rester en place et surtout faire la popotte.

flava a écrit: Pour ta perte de poids :Serviette: Cela augmente notre bien être , n'est ce pas la meme chose pour toi.

Oups je viens de voir que j,ai posté sur le nick de mon nain de jardin au lieu de mon nick gama

Super Verveine,c'est vraiment le guide alimentaire de manger ces 5 à 6 portiond de fruitd et de légumes par jours.Je n'ai pas de difficulté avec ça...c'est le fameux chocolat,j'ai des rages régulièrement.

Bonne continuité!

Bon ben, vous m'avez inspirée!
J'ai commencé tranquillement cette semaine, en mangeant plus de légumes et en buvant plus d'eau. Je feuillete mes livres pour trouver des recettes.
Je vais probablement commencer les pesées la semaine prochaine.

Wow! super Soso,une de plus dans notre club.
Journée de la pesée, un petit .5 lbs en moins.J'y vais tranquillement longtemps.

Bonne semaine à vous toutes!

Digitale a écrit:Wow! super Soso,une de plus dans notre club.
Journée de la pesée, un petit .5 lbs en moins.J'y vais tranquillement longtemps.

Bonne semaine à vous toutes!

P'tit train va loin!

Puisque je suis à la maison, je vais faire du tapis.
Et je dois me désourde.
A tous les jours.

Je crois que je vais prendre une couple de semaines de relache il faut que je popotte de la bouffe pour recevoir ma petite famille.Donc, goute à ça... pis goute encore en plus des truffles et du sucre à la crème.Je vous revient pour la premier de janvier avec mes pesés.Je me promet d'essayer d'être sage.

Des défaites, pour te soustraire à la pesée durant les fêtes. Tu n'es pas la seule a faire de la bouffe bave :pense2: pour les fêtes et qui fréquente ce post .

Ah! Ah! je savais que cela aurais pogné. Gama je sais que tous le monde font de la bouffe pour Nowell.je t'ai eu quand même ma belle,la semaine prochaine,je vais être au rendez-vous pour la pesée et les autres semaines aussi.J'ai déja commencer ma bouffe et je vais attention pour ne pas trop gouter.

Bonne journée!