Perte de poids ou maintien FDL 2007

DoumDoum a écrit:Miss Lulu il y a longtemps que je n'ai pas mis de bikini..ça me gêne trop même une pièce j'ai de la misère avec ça..

Claudie moi aussi je suis aller magasiner pour un nouveau Jeans ça fesais drole car mes Jeans actuel était grande quand tu es rendu au 4 trous de la ceinture ..tu dis ouin!! ça comme le temps ,,j' hais ça m'habiller il faut toujours que j' essais au moins une douzaine de paires..

quand je dis bikini
c'est plutot un 2 pieces.....

moi aussi 2 pièces pour le bronzage :wink2:
pas sur que je rentre dedans également

soleil 1 a écrit:moi aussi 2 pièces pour le bronzage :wink2:
pas sur que je rentre dedans également

moi je rentre dedans
enfin il me rentre dans la peau....
meme le 1 piece j'ai l'air d'une sandwich dans du papier pellicule.......
je ne veux pas revenir au temps ou j'étais comme un piquet de cloture, ce n'est pas mon but,mais pas du tout...
mais juste le bedon...et un peu ou le popotin...
finalement sans tout enumerer.... en ote run peu!
mais je me sens comme moi seule, la dedans et aujourd'hui j,ai bu de l,eau beaucoup!
presque pas grignoté...
et je suis heureuse !

bravo tu fais beaucoup de marche aussi c'est bien ça :thumright:

faut sinon je deviendrais folle a lier...
je ne peux marcher et bouger autant qu'avant, mais je me force a faire ce dont je suis capable.
tant que je serai capable.
cet été je voudrais bien recommencer a faire du vélo, en ma - tante, mais quand meme....
en té cas....
je ne m'abonne pas aux gym et autres trucs du genre, a cause de $ et aussi je ne peux jamais faire les exercices proposés a cause de mon dos et cou.....
mais je fais mon possible pour rester active tant que je suis capable!

ca l'air de je dois repartir .....vive la relache et le transport d'ados.......

moi aussi je bouge pas mal 40mn de marche a pied par jour et 1 h de gym par semaine pour 60 euros par an donc sa ça

Coucou les filles :Danse: J'embarque aussi mais je devrais plutôt dire que j,ai une semaine en avance sur vous J,ai perdue 4 livres . Je vais vous suivres. Faut que je trouve un moyen de faire ++ d'exercise. On dépense combien de calorie quand on fait :amourfou:



Bonne journée

bravo jojo :danse2:
demain je vais a la gym je me peserai après

JoJo a écrit: On dépense combien de calorie quand on fait :amourfou:

Faut le faire souvent pour que ça paraisse sur la balance.

Soso a écrit:

JoJo a écrit: On dépense combien de calorie quand on fait :amourfou:

Faut le faire souvent pour que ça paraisse sur la balance.

:pense2: bon ok d,abord
Je vais devoir me trouver un autre exercise aussi excitante.

JoJo a écrit:

Soso a écrit:

JoJo a écrit: On dépense combien de calorie quand on fait :amourfou:

Faut le faire souvent pour que ça paraisse sur la balance.

:pense2: bon ok d,abord
Je vais devoir me trouver un autre exercise aussi excitante.

Ben là, c'est Archer qui va être déçu...

Pauvre Archer
Jojo Bravo ma belle et continue.

Depuis 1 ans je maintiens mon poids, après avoir perdu 40 lbs. Mais je voudrais perdre encore entre 10 & 15 lbs . Je dois me surveiller régulièrement.

Félicitation Gama

Jojo, très très contente de te relire.
Gogo ça vas être le fun au boute en gang comme ça...
Plus on est de monde,plus c'est motivant.

j'arrive de la gym allez les filles :bicycle: :cheerleader: :highclap:

Bon matin à tous.

Je me suis pésée et j,ai rien perdue n'y repris.
Faut dire que j'ai un ti peu triché
Alors sa seras pour la semaine prochaine.

Et vous sa dit quoi se matin.

ca dit que j'ai forcé un peu sur les exercices....et la marche rapide,
mal partout
...
mais ca va finir par porter fruit

ils veulent me clairer sur la job alors ça y fait sur mon moral. je crois que j'ai un ti peu engraissé

Datura a écrit:ils veulent me clairer sur la job alors ça y fait sur mon moral. je crois que j'ai un ti peu engraissé

il y a de quoi, tout un stress a gerer.

Ben moi ce matin
Surprise
Malgré le fait que j'étais à la maison cette semaine et que j'ai vécu des émotions jeudi. J' ai perdu 2.5 lbs.

Cela me fait 5.5lbs de perdu. Mon poids présentement est de 283.5lbs. Hier j'ai essayé une recette d' escalopes de dindes à l'ail de SOS beauté. Excellent. Cela fait changement. Bon je repars la semaine à boire de l'eau, travailler et faire du tapis roulant ou marche avec mon chien.

Bonne semaine et si vous perdez moral, ben venez nous voir dans cette section. On peut s' entraider entre nous ici.........

Coucou la gang,
Jojo,le principale est de ne pas en reprendre
Datura,dans ce temps-là on mange nos émotions.Bonne chance pour ta job.

N@ncy, bravo ma belle 2.5 lb c'est super
Pis moi cette semaine 1.5 lb, mais j'ai triché
Je me reprends la semaine prochaine.

Merci

N@ncy a écrit:Ben moi ce matin
Surprise
Malgré le fait que j'étais à la maison cette semaine et que j'ai vécu des émotions jeudi. J' ai perdu 2.5 lbs.

Cela me fait 5.5lbs de perdu. Mon poids présentement est de 283.5lbs. Hier j'ai essayé une recette d' escalopes de dindes à l'ail de SOS beauté. Excellent. Cela fait changement. Bon je repars la semaine à boire de l'eau, travailler et faire du tapis roulant ou marche avec mon chien.

Bonne semaine et si vous perdez moral, ben venez nous voir dans cette section. On peut s' entraider entre nous ici.........

a partir de maintenant tu es mon phare
que tu le veuille ou non
mon model, mon exemple!
je suis allée marcher, j'avais froid, chaud, frissons.....
j,ai dit : miss emligne toi sur n@ncy et marche :bicycle:

Super N@ncy et Digitale

Allez up :danse2: on continue.


Bonne semaine

super les filles

pas perdue un gramme

je commence a douter du pese personne...
donc a soir je mesure,
je crois que c'ets le mieux a faire......